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Revolutionäre neue Behandlungen für PTBS, Trauma, Missbrauch und andere stressbedingte Störungen

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Jamie Marich, Ph.D., LPCC-S, LICDC-CS, RMT, herausgegeben von CE Zupanick, Psy.D.

Eine schnelle Internetrecherche wird viele neue Ansätze enthüllen, die behaupten, ein Allheilmittel oder eine magische Kugel zu sein, die das traumatisierte, überbeanspruchte Gehirn zurücksetzt. Viele scheinen zu gut, um wahr zu sein. Andere Ansätze rühmen sich, altehrwürdigen Traditionen mit einem Gütesiegel zu folgen, das als „evidenzbasierte Praxis“ bekannt ist.“ Eine evidenzbasierte Praxis oder EBP bedeutet einfach, dass es eine ausreichende Anzahl von Forschungsstudien gibt, die die Wirksamkeit dieses Behandlungsansatzes unterstützen. Eine solche Betonung verringert den Wert vielversprechender neuer Behandlungen, nur weil neue Behandlungen noch nicht genügend Zeit hatten, um eine ausreichende Anzahl von Studien zu erstellen, um sie zu unterstützen.

Frau umgeben von FragezeichenAlso, wer hat Recht? Ist es besser, den neuen und innovativen Methoden zu folgen? oder ist es besser, den bewährten Methoden zu folgen? Nun, die Wahrheit liegt irgendwo in der Mitte zwischen diesen beiden Ansätzen. Es gibt keine magische Kugel. Es gibt keine einzige Behandlungsmethode, die für alle gleich gut funktioniert. Vielmehr gibt es viele mögliche Interventionen, sowohl die altehrwürdigen als auch die innovativen, die Menschen helfen können, zu heilen. Versuchen Sie bei der Suche nach einem klinischen Praktiker, sich daran zu erinnern, dass Sie die Einstellung vornehmen. Der Therapeut arbeitet für Sie. Daher können Sie herausfinden, was für Sie am besten funktioniert. Viele Trauma-Überlebende finden, dass es tatsächlich eine Kombination von therapeutischen Ansätzen ist, die ihnen geholfen haben, zu heilen. Darüber hinaus erfolgt diese Heilung Überstunden in einer nichtlinearen Weise.

Holly ist eine komplexe Trauma-Überlebende in ihren späten Zwanzigern. Sie lernte, dass ein Therapeut mit einem vielseitigen oder integrierten Ansatz für sie sehr gut funktionierte. Holly hatte im Laufe der Jahre mit Selbstverletzung, Essstörungen und Selbstmordgedanken / -versuchen zu kämpfen. Sie erfüllte eindeutig die Kriterien für eine traumatische Kindheit. Später, Sie wurde viele Jahre lang in das psychische Gesundheitssystem ein- und ausgeschaltet, bevor sie einen guten Therapeuten fand.

In früheren Behandlungen wurde Holly einfach medizinisch behandelt und erhielt sehr unterschiedliche Arten der Behandlung. Im Alter 18, Holly traf einen neuen Therapeuten. Für Holly, Dies war der erste Profi, der die Begriffe Missbrauch und Trauma als zentral für ihre Geschichte wirklich bestätigte. Ohne diese Bestätigung verließ Holly oft Therapiesitzungen und glaubte, dass etwas mit ihr nicht stimmte. Die Arbeit mit diesem neuen Therapeuten ermöglichte es Holly, einen Großteil ihrer Not durch die Linse von „Ich reagiere auf das, was mir passiert ist“ neu zu formulieren, nicht „Mit mir stimmt etwas grundlegend nicht.“ Darüber hinaus war Hollys Therapeutin in der Lage, mit ihr zu arbeiten, indem sie eine Kombination verschiedener Theorien und Techniken verwendete, um Holly am besten dort zu treffen, wo sie in Behandlung kam. Holly dachte, dass die vielseitige Natur ihres Therapeuten gut funktioniert, weil der Therapeut flexibler sein kann. Dies ermöglichte es dem Therapeuten, Hollys sich ändernden Bedürfnissen im Verlauf ihrer Genesung gerecht zu werden.

Manche Menschen, wie Holly, entscheiden sich für eine Langzeitbehandlung bei einem Therapeuten. Andere können mit nur einer kurzen professionellen Behandlung recht gut heilen, gefolgt von einem Nachsorgeplan für ein anhaltendes Wohlbefinden des Lebensstils. Wie wir bald sehen werden, können andere Menschen wie Heather Bowser (die wir zuvor vorgestellt haben) ein produktives und sinnvolles Leben führen, ohne dass professionelle Eingriffe erforderlich sind.

Heather Bowser ist das Kind eines Vietnam-Veteranen und Mitbegründerin der Children of Vietnam Health Alliance. Sie wurde mit einem Bein als Ergebnis der Agent Orange Exposition ihres Vaters geboren. Sie kämpfte während ihrer Kindheit, aber ihre körperliche Behinderung war nur eines ihrer Hindernisse. Das Leben mit der PTBS ihres Vaters und seinem alkoholischen Verhalten erschwerte ihr Privatleben weiter. Heather kämpfte auch mit Enuresis (Bettnässen) während ihrer Kindheit.

Wie sie mir erzählte, bot ihr die Kameradschaft, die sie mit ihren Kollegen in ihrer Highschool-Band teilte, die ersten Anzeichen von Hoffnung und Zugehörigkeit. Im College bot ihr künstlerisches Talent wieder Möglichkeiten zur Heilung. Während eines Senior-Kunstprojekts malte sie ein Wandbild, das ihre herzzerreißende Geschichte des Lebens mit ihrem Vater darstellt. Ihr Wandbild hielt ihre kollektive Geschichte von Trauma und Überleben fest. Obwohl Heather nie an einer Therapie teilgenommen hat, ihr kreativer Ausdruck, sowie ihre Advocacy-Arbeit für andere Kinder von Vietnamveteranen, erlaubte ihr zu gedeihen. Sie ist jetzt Mutter, eine auf Trauma spezialisierte Psychotherapeutin und Geschäftsinhaberin.

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