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La Historia de María-Mes de Concientización sobre la Obesidad Infantil

Hola,
Wow, no puedo creer que ya estemos en la tercera semana de septiembre was Me sorprendió un poco cuando miré el calendario de hoy y me di cuenta de que estamos a solo 3 semanas de Acción de Gracias (no se asuste, estoy hablando del Día de Acción de Gracias canadiense). El otoño es evidente a mi alrededor. Actualmente estoy en Nueva Jersey después de haber participado en la conferencia de AA «A Vision 4 You», que fue realmente increíble, inspiradora y esperanzadora, donde las hojas están cayendo y cambiando de color (eso es canadiense para los colores). Qué hermosa época del año!!
A medida que continuamos destacando el Mes de Concientización sobre la Obesidad Infantil, nuestra increíble y brillante Mary, comparte su historia (ver a continuación) de crecer como una niña obesa y las cicatrices de por vida que le han dejado el acoso y la opresión que sufrió. Mary habla de que en el tercer grado ya pesaba más que muchos de sus maestros y que comenzó a orar para que muriera, ya que el dolor era demasiado para soportarlo cuando era niña. Estas declaraciones contundentes pueden ser difíciles de leer, sin embargo, debemos enfrentar la realidad y no hacer la vista gorda. En el caso de Mary, también podemos ver una recuperación milagrosa continue continuemos compartiendo nuestras historias de dolor y recuperación con la esperanza de que los jóvenes ya no necesiten sufrir las feas consecuencias de la alimentación compulsiva y la adicción a la comida.
Siga leyendo para escuchar la desgarradora historia de Mary sobre una niña que se perdió una infancia feliz y alegre, ya que nadie en su vida sabía que había una salida, nadie sabía que había un camino claro hacia la recuperación, un camino hacia una vida que cada niño en esta tierra merece. Asegurémonos de que a los niños de hoy no se les robe esta vida porque los adultos que los rodean no saben sobre la adicción a los alimentos y el tratamiento adecuado. ¡Creo que como adicto a la comida recuperado, es mi obligación compartir este mensaje!
Pronto me dirijo a Florida (no me sentiré muy a gusto allí), ya que tenemos un Intensivo Primario a partir del 6 de octubre. Es un buen momento para volver a comprometerte con tu programa, y me encantaría verte allí.
Paz & abstinencia,
Amanda

Querida Familia de BELLOTAS,

Espero que hayan disfrutado de nuestro énfasis en el Mes Nacional de Concientización sobre la Obesidad Infantil. Obviamente es un tema en el que varios de sus empleados de BELLOTA querían escribir, y yo no soy la excepción. Voy a compartir un poco de mi historia personal creciendo con obesidad infantil.

Como niño obeso, la vida era muy dura. De hecho, honestamente puedo decir que fue brutal y algo que no le desearía a nadie. Sé que muchos de ustedes se pueden identificar.

Nací con un peso saludable de poco más de siete libras. Yo era una niña linda con cabello rubio rizado y ojos azules brillantes. Fui el segundo niño nacido en mi familia y mi hermana y yo fuimos amados y apreciados. Yo tenía un peso » normal «hasta alrededor de los tres años cuando me convertí en «gordito».»

Mi primer recuerdo de sentir que era «diferente» debido a mi tamaño fue cuando tenía cinco años. Uno de mis jóvenes amigos y yo cantamos, «My Bonnie Lies over the Ocean», en un concurso de talentos de verano en el vecindario. Mientras estaba en el escenario cantando mi pequeño corazón, orgulloso como podía estar, sentí que algunas personas en el público se reían de mí porque era gorda.

Para cuando estaba en tercer grado pesaba 130 libras, que era más que algunos de los maestros. A lo largo de mis años escolares fui objeto de burlas, burlas, bromas diarias, miradas de personas de todas las edades, acoso en el patio de recreo, exclusión de los equipos de gimnasia y ostracismo por parte de mis compañeros. Con cada año que pasaba, mi peso aumentaba aproximadamente 30 libras y mi autoestima y autoestima se desplomaban. El dolor era demasiado grande para soportarlo y, de niña, oré muchas noches para que muriera mientras dormía. Me odiaba a mí misma. Odiaba mi vida. Pero aún más, odiaba tener que enfrentar otro día con su dolorosa repetición del día anterior.

Me sentía vulnerable a una atención negativa constante cada vez que salía en público. Una vez, con lágrimas rodando por mis mejillas regordetas, le dije a mi padre que me sentía triste y herida por todos los niños que se burlaban de mí. Me dijo que también había sido un niño gordo y que sabía cómo me sentía. Con tristeza en los ojos, le ofreció a su pequeña hija el único consuelo que había conocido, que era simplemente decirme a mí mismo que «Los palos y las piedras pueden romper mis huesos, pero las palabras nunca me harán daño.»Le creí a mi padre y probé su consejo. Cuando los niños se burlaban de mí, me decía a mí mismo lo que él había dicho. No ayudó. Todavía me sentía triste, sola y herida. Esa fue la última vez que recuerdo contarle a alguien sobre el dolor.

En séptimo grado pesaba 270 libras y para cuando estaba en la escuela secundaria, pesaba 290. La experiencia de la obesidad durante mi adolescencia fue insoportable. Nunca me invitaron a un baile o a un baile de graduación. Me patearon, tropezaron y escupieron en el pasillo. Cada día era una cuestión de supervivencia hasta que, al final de cada día, podía entrar a mi casa y llenarme de mis «alimentos reconfortantes» favoritos, que consistían en galletas, papas fritas y otros bocadillos que me daban esa sensación de alivio tan necesaria.

Como adulto, la gente me ha preguntado por qué mis padres me permitieron engordar tanto. ¿Por qué no me ayudaron? ¿Por qué me dejaron comer tanto? De hecho, para los estándares de hoy, podría haber sido sacado de la casa de mi familia, mis padres acusados de abusar de mí.

Tengo una cosa muy clara: no culpo a mis padres. Mi obesidad no fue su culpa. No tenían control sobre mi obsesión mental con los alimentos azucarados y tenían poco control, si es que alguno, sobre mi consumo de ellos. Escondí comida. Robé comida. Colé comida. Mentí sobre la comida. Hoy sé que mis padres hicieron todo lo posible para mantener a una hija que, sin su comprensión, sufría la enfermedad de la adicción a los alimentos.

Mis dos padres tenían sobrepeso y no tenían acceso a la recuperación antes de sus muertes tempranas. De mis cuatro hermanos, una hermana y un hermano tienen problemas de peso, pero no se identifican con mi experiencia de atracones de alimentos adictivos. No sé si son adictos a la comida; no me corresponde a mí determinarlo. Sin embargo, lo que es más importante, mi otro hermano y hermana, que se criaron en el mismo hogar, con los mismos padres y con acceso a los mismos alimentos, nunca han tenido problemas de alimentación o peso. Por lo tanto, no estoy de acuerdo con la creencia de que la obesidad es completamente un problema de familia o medio ambiente.

He aprendido mucho desde que crecí como un niño y un adulto obesos. Escuché por primera vez sobre la alimentación compulsiva y la adicción a los alimentos mientras asistía a una beca de doce pasos relacionada con los alimentos a mediados de los años 80. Aprendí que algunas personas tienen una reacción anormal a ciertos alimentos, para mí, principalmente azúcar, harina y volumen, y que aquellos con esta enfermedad adictiva y/o predisposición no pueden comer ciertos alimentos en cualquier cantidad de forma segura.

Aproximadamente al mismo tiempo asistí a mi primer programa de tratamiento de adicción a los alimentos para pacientes hospitalizados. Tenía 34 años y pesaba 340 libras. Mientras estaba allí descubrí que mi obesidad era un síntoma de la enfermedad de la adicción a los alimentos. Trabajé duro en el tratamiento y me rendí de todo corazón a su dirección. Al salir, continué un viaje de recuperación multifacético que duró más de un año.

A medida que me bajaba el peso, empecé a pensar que de alguna manera había superado esta adicción y que no necesitaba hacer tantas de las acciones que me habían dado una sensación de libertad del peso y de la obsesión. Este pensamiento llevó a cuatro años de recaída donde mi voluntad de vivir no era rival para mi voluntad de atracón. Mi último atracón duró 42 días y gané 56 libras, tiempo durante el cual decidí que comería hasta morir. Sabía que no podía parar; y sabía que la vida no valdría la pena vivir sin azúcar. Estaba acabado.

Sin embargo, en el fondo de mí, había una pequeña chispa de esperanza, y en enero de 1990 me volví a comprometer con un programa de tratamiento residencial que usaba el modelo adictivo. Esta vez me quedé cinco semanas seguidas de tres meses en un centro de rehabilitación para adictos a la comida. El dolor se había convertido en un gran motivador.

Me rendí a su dirección e hice lo que me dijeron que eran las recomendaciones para tratar la adicción avanzada a los alimentos: poner mi abstinencia en primer lugar, sin importar qué; pesar y medir mi comida sin excepción; estructurar mi vida diaria en torno a lo que necesito hacer para estar en abstinencia y en recuperación; rendirme a una participación rigurosa en una comunión de doce pasos relacionada con la comida; cultivar una vida espiritual; construir una sólida red de apoyo; obtener asesoramiento profesional según sea necesario; comprometerse a ayudar a otros que sufren esta enfermedad.

Todas estas acciones, y más, me han permitido vivir sin atracones de comida y la obsesión mental de los alimentos adictivos y durante más de 27 años mantener una pérdida de peso de 195 libras durante más de 25 años.

Las cicatrices internas de crecer como un niño obeso están, hasta cierto punto, todavía conmigo, y continúo experimentando una curación continua como resultado de las acciones diarias que me guían a tomar.

Al reflexionar sobre mi historia, mis pensamientos se dirigen a los cientos de miles de niños obesos a nuestro alrededor que pueden estar sufriendo en silencio y aún no saben cómo salir de su dolor insoportable.

Si bien estoy agradecido por la mayor conciencia del acoso en los últimos años, también sé que el acoso y la opresión contra niños y adultos gordos continúan. Mientras examinaba algunos sitios web específicos del Mes de Concientización sobre la Obesidad Infantil, no encontré ningún artículo que abordara la posibilidad de adicción a los alimentos en nuestra juventud y la necesidad de abstinencia de alimentos adictivos. Apoyo el trabajo de organizaciones como el Instituto de Adicción a los Alimentos y otras que buscan promover la educación y el tratamiento de la adicción a los alimentos.


Mi esperanza y oración es que cada adicto a la comida tenga la fuerza y el coraje para continuar su viaje de abstinencia de tal manera que nuestras voces y nuestro propio ser puedan compartir un mensaje resonante de esperanza, de recuperación y de curación de la adicción a la comida y la obesidad.
¿Qué harás este mes para compartir tu conciencia sobre la obesidad infantil y ofrecer esperanza a aquellos que aún sufren? Tener un día de abstinencia hoy es un paso positivo. Me comprometo a hacerlo. ¿Lo harás?

Te ofrezco mi amor y mis oraciones por la abstinencia continua y la recuperación,

Mary

Próximos eventos:

  • 30 de septiembre-Comer, comer y más comer eating ¿Por qué no puedo PARAR? – East Greenwich, Rhode Island – ¡El espacio sigue disponible!
  • 6-11 de octubre-Intensivo Primario-Bradenton, Florida
  • 14-16 de octubre – «3 Días con Phil» – Bradenton, Florida
  • 3-5 de noviembre – Retiro de Exalumnos-Vancouver, Canadá (detalles a seguir)
  • 10-15 de noviembre-Intensivo Primario-Vancouver, Canadá

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