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Nutrisystem pour les Couples: Comment fonctionne leur Plan de partenaire

Écrit par Megan Ayala. Dernière mise à jour: 22 février 2021

Selon les recherches, perdre du poids avec un partenaire peut vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Lorsque les deux partenaires sont engagés dans un régime alimentaire, ils seront capables de se motiver mutuellement et de se responsabiliser mutuellement.

De nombreux régimes échouent, mais lorsque vous suivez un régime avec quelqu’un d’autre, vous avez plus de chances de réussir.

Cependant, pour que cela fonctionne, les deux partenaires devront s’engager dans leur plan de perte de poids. C’est pourquoi il est essentiel de trouver un programme qui peut répondre à différents besoins liés aux régimes amaigrissants. Nutrisystem offre plusieurs options de perte de poids pour les partenaires, c’est pourquoi c’est un excellent choix pour les couples.

Régime Partenaire Nutrisystem: Ce qui en fait une excellente option pour les couples

Nutrisystem comprend que différentes personnes ont des besoins différents et qu’un régime alimentaire unique ne fonctionnera pas.

C’est pourquoi Nutrisystem propose une gamme de plans de perte de poids, y compris les plans Uniquely Yours et Nutrisystem Your Way. Il existe des plans pour les diabétiques, des plans végétariens et un certain nombre d’autres options.

Lorsque vous choisissez Nutrisystem, vous et votre partenaire n’aurez pas à vous forcer à suivre le même régime. Au lieu de cela, vous pourrez chacun choisir un plan qui vous convient.

Parce que Nutrisystem propose une sélection variée d’aliments, vous pourrez même choisir les repas que vous souhaitez manger.

Maintenant, pour faciliter encore plus la réalisation de leur Nutrisytem ensemble, Nutrisystem a officiellement créé un plan unique, appelé Plan partenaire Nutrisystem.

Cela signifie que vous et un partenaire de votre choix pouvez compléter votre parcours Nutrisystem ensemble.

En travaillant en équipe, vous pouvez:

  • Travaillez en équipe pour Atteindre Vos objectifs
  • Tenez Chacun responsable
  • Célébrez Ensemble les étapes et les objectifs
  • Apprenez à préparer des repas sains ensemble
  • Fractionnez les coûts

Êtes-vous et votre partenaire prêts à commencer?

Menu entièrement personnalisable

Lorsque vous suivez le plan Nutrisystem, des repas et des collations faciles à préparer vous seront livrés directement à votre porte. Nutrisystem propose plus de 160 choix de menus, ce qui vous permet, à vous et à votre partenaire, de choisir les aliments que vous aimez. Vous avez la possibilité de créer un menu entièrement personnalisable, avec des options comme:

  • Poulet avec glaçage à l’abricot
  • Pizza au Pepperoni fondue
  • Sandwich au pain de viande
  • Pizza au pepperoni à la saucisse italienne et à la dinde
  • Frittata aux légumes
  • Crêpes riches en protéines
  • Hamburgers
  • Soupe de nouilles au poulet
  • Rotini et boulettes de viande
  • Rouleaux à la cannelle
  • cupcakes au chocolat

Pendant un plan Nutrisystem, vous pourrez manger six fois par jour, ce qui signifie que vous n’aurez pas à faire face aux douleurs de la faim. Vous aurez de nombreuses options pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, et vous pourrez également sélectionner des collations que vous souhaitez manger.

Tous les couples n’ont pas les mêmes goûts, et Nutrisystem le comprend. Si votre partenaire a la dent sucrée, mais que vous préférez des collations salées, vous pourrez tous les deux choisir des collations que vous aimez. Avoir accès à un menu personnalisable signifie que vous n’aurez pas à abandonner les aliments que vous aimez.

Repas flexibles pour manger à l’extérieur ou cuisiner ensemble à la maison

Nutrisystem ne se concentre pas uniquement sur la perte de poids immédiate. Il est conçu pour aider les gens à adopter des habitudes alimentaires plus saines afin qu’ils puissent garder le poids qu’ils perdent. C’est pourquoi les plans Nutrisystem incluent quelque chose appelé « Repas flexibles. »

Nutrisystem fournit aux membres des directives pour manger des repas sains qui ne sont pas fournis par Nutrisystem. Vous et votre partenaire pouvez utiliser ces directives pour préparer vos repas à la maison ou pour faire des choix judicieux lorsque vous dînez à l’extérieur.

Nutrisystem vous fournira des directives pour qu’il soit facile de choisir les aliments que vous souhaitez manger. On ne vous demandera pas de créer un repas flexible tout de suite. Nutrisystem n’introduit les repas et les collations Flex qu’après la première semaine.

Cuisiner avec votre partenaire peut être une excellente occasion de créer des liens, et cela peut également vous encourager tous les deux à adopter des attitudes plus saines à l’égard de la nourriture. Vous craignez de manquer de manger dans votre restaurant préféré? Tant que vous suivez les directives de repas flexibles, vous pouvez toujours sortir à la date du dîner de temps en temps.

Menus pour Hommes et femmes

Les hommes et les femmes ont des besoins alimentaires différents. Selon les directives nutritionnelles, les femmes devraient manger entre 1 600 et 2 400 calories par jour, tandis que les hommes devraient manger entre 2 000 et 3 000 calories par jour. Heureusement, Nutrisystem propose des menus pour hommes et femmes, ce qui signifie que vous et votre partenaire pouvez trouver un plan qui vous convient.

Suivre un régime avec votre partenaire peut être difficile si l’un de vous a besoin de manger plus de calories que l’autre. Avec Nutrisystem, vous pourrez tous les deux suivre le même plan tout en choisissant des repas qui répondent à vos besoins.

Lorsque vous et votre partenaire vous inscrivez à Nutrisystem, il vous sera demandé de fournir votre taille, votre poids et les informations essentielles afin que Nutrisystem puisse élaborer un plan qui réponde à vos besoins. Vous pouvez même opter pour un plan adapté à votre métabolisme, vous permettant de voir de meilleurs résultats.

Le pouvoir du travail d’équipe pour perdre du poids

Perdre du poids est toujours difficile, et c’est encore plus difficile lorsque vous êtes seul. Selon les recherches, deux personnes sur cinq qui suivent un régime cessent de fumer avant la fin de la première semaine. Seulement 20% des personnes sont capables de maintenir un régime pendant plus de trois mois.

Heureusement, il existe un moyen de vous assurer de ne pas casser votre alimentation: exploitez le pouvoir du travail d’équipe. L’influence sociale peut augmenter vos chances de perte de poids significative jusqu’à 20%.

Lorsque vous faites partie de Nutrisystem, vous aurez accès à un système de soutien qui peut vous empêcher d’échouer à votre alimentation. Nutrisystem vous fournira:

  • Des milliers d’idées de recettes
  • Recommandations pour manger au restaurant
  • Recommandations de remise en forme
  • Conseillers experts et diététiciens
  • Un ensemble complet de guides experts

Au-delà de cela, vous et votre partenaire aurez la chance de passer à travers ce processus ensemble. Lorsque vous êtes tenté de tricher sur votre alimentation, vous pourrez maintenir votre motivation grâce au soutien de votre partenaire. Même si vous avez tous les deux échoué à suivre un régime dans le passé, Nutrisystem peut vous aider à obtenir des résultats.

Conseils pour les couples ou les familles pour tirer le meilleur parti de Nutrisystem

Nutrisystem est populaire en raison de son solide bilan de succès. Cependant, si vous et votre partenaire souhaitez tirer le meilleur parti de Nutrisystem, vous devez garder à l’esprit quelques conseils.

  • Commencez par vous fixer des objectifs: Vous et votre partenaire devez vous fixer des objectifs réalistes et réalisables que vous souhaitez atteindre. Lorsque vous atteignez vos objectifs, vous pouvez vous offrir une sorte de récompense.
  • Utilisez Toutes les ressources Fournies par Nutrisystem: En plus de vous envoyer des repas sains et délicieux, Nutrisystem vous fournit de nombreuses autres ressources, comme la newsletter Leaf et l’application NuMi. L’utilisation de ces outils peut faciliter ce processus.
  • En savoir plus sur le Programme: Il est sage de lire la terminologie utilisée par Nutrisystem. Il est important de pouvoir identifier les glucides intelligents et les carburants puissants. Vous et votre partenaire devriez faire des recherches afin qu’il vous soit plus facile de suivre le plan Nutrisystem.
  • Ne Vous Laissez Pas Tricher Sur Votre Alimentation: Vous et votre partenaire devez vous engager à suivre le plan Nutrisystem. Vous pourriez être tenté de vous permettre une journée de triche si vous avez suivi un régime avec succès, mais à long terme, respecter le plan vous donnera de meilleurs résultats.

Résumé: Comment s’inscrire au Programme partenaire

La perte de poids est un processus long et difficile. Si vous voulez perdre du poids et le garder, vous ne pouvez pas simplement suivre un régime d’accident. Vous devez apporter des changements sains que vous pouvez maintenir pour le reste de votre vie.

Parce que la perte de poids est si difficile, vous ne voudrez pas le faire seul. Vous voudrez vous assurer d’avoir le soutien et l’engagement de votre partenaire tout au long de ce processus.

Nutrisystem offre un menu incroyablement diversifié et un haut niveau de personnalisation, ce qui en fait une solution parfaite pour les couples. Si vous et votre partenaire êtes prêts à travailler pour perdre du poids et que vous souhaitez suivre un plan qui vous donnera de vrais résultats, vous ne trouverez pas de meilleure option que Nutrisystem.

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