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海の癒しの力

自然の中で出ることは、ストレス、不安、否定的な考えからの素晴らしい脱出を提供します。 長い間、海で戯れることはさらに多くの健康上の利点を持っていると考えられてきました;歴史的に医師は、患者が彼らの様々な病気を改善するために海に行くことをお勧めします。

Tree Tribeでは、海を十分に得ることができず、それを裏付ける証拠をチェックしてください:

海の水は皮膚の状態や傷を癒すことができます。

海水はナトリウム、塩化物、硫酸塩、マグネシウムおよびカルシウムを含む鉱物でかなり高く、このため乾癬のような皮膚の状態のために非常に有用 海はまた、湿疹、海の水が和らげることができる一般的な状態のための利点を持っています。

ナトリウムやヨウ素などのミネラル塩が豊富であるため、海洋水は防腐剤と見なすことができ、創傷治癒特性を有することを意味します。

海の水は、アレルギーや副鼻腔の問題に役立ちます。

海で泳ぐことは洞に生理食塩水の効果があり、鼻腔を洗い流して炎症を軽減するのに役立ちます。 海水は非常に清潔になり、航空路を苛立たせない。

アレルギー英国の臨床サービスのディレクターは、海岸に住んでいるか、海で泳ぐ人々が定期的に健康な呼吸器系を持っていることを発見しました。

海の水泳は瞑想的でリラックスしています。

屋外や自然の中で運動することは、精神的健康に大きな利益をもたらすことが示されています。 水泳は、うつ病や不安の症状を減少させることが示されており、その効果が抗うつ薬に匹敵することを示す1つの研究である。

水治療法や凍結療法を聞いたことがありますか? 冷たい水の中にいることは、あなたの体が自分自身を修復するのに役立ち、体内の腫れを軽減しながら、筋肉に酸素を循環させる血管の助けを借りて 循環する血液の増加のために、冷たい海は免疫力と筋肉の回復を改善します。

私はそれがあなたの次のビーチの休日を計画するのに十分な理由だと思います!

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