Articles

Løk Og Bananjuice Og Dens Fantastiske Helsemessige Fordeler

Øker Immunforsvaret

denne saften genererer kroppsbeskyttelse da den gir et kraftig immunsystem. Dette er relatert til antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper i den. Det unngår skade på infeksjon og frie radikaler. Så hvis du vil bli kvitt visse sykdommer og sykdommer, er valg av løk og bananjuice en utmerket måte å gå!

Kontrollerer Blodtrykk

en av helsemessige fordeler av denne saften er kropps blodtrykkskontroll. På dette stadiet Er Banan liten i salt, mens løk og Banan er høye i kalium. Følgelig spiller kalium en rolle i å holde blodtrykket.

Fremmer Hjertes Helse

Drikke løk og banan juice kan hjelpe deg å oppnå god helse. Dette fordi den inneholder mye fiber. Basert på Forskning fra Leeds University i STORBRITANNIA viste at forbruker fiberrike matvarer kan forhindre kardiovaskulær sykdom og hjertesykdom.

du kan også oppdage fiberkilder i mange frukter og grønnsaker. Hyppig forbruk av sunne matvarer som løk bananjuice vil bidra til å redusere risikoen for hjertesykdommer som hjerneslag og hjerteinfarkt.

Fremmer Hjernens Helse

Å Ha frokostløk og bananjuice kan fremme hjernens helse. I denne situasjonen har bananer høye kaliumnivåer som kan forbedre hukommelsesferdighetene og holde hjernens helse. Det er også kjent at matvarer med kalium kan redusere faren for blodpropp i hjernen med 21%.

Øker Energi

hvis du vil ha mer energi til å gjøre daglige operasjoner, bør du vurdere å drikke denne saften. Den har utmerket proteininnhold her for å øke kroppens energikonstruksjon.

Forhindrer Anemi

Jern i løk og Banan vil hjelpe til med å oppmuntre til regulering av røde blodlegemer i kroppen. Derfor tar det del for å unngå anemi, en sykdom med lave røde blodlegemer. Videre, som du ofte spiser løk og Bananjuice, vil kronisk tretthet og blekhet bli behandlet. Faktisk er løk og bananjuice gode drinker, da de gir deg utallige helsemessige fordeler.

Kilde Til Antioksidant

Løk og Banan inneholder en utmerket mengde antioksidanter. Følgelig beskytter antioksidant kroppen mot sykdom. Innholdet av fenoliske og flavonoider er viktig for å unngå kreft og betennelse i kroppen – slike gode fordeler.

hvordan lage løk og banan juice

Løk Og Banan Juice Oppskrifter:

  • Banan
  • Løk
  • Honning
  • Kanel
  • Gurkemeie

for å produsere nok juice, bør oppskriften på løk banansaft fremstilles som følger :

  • Legg til halvløk
  • Legg til En Banan.
  • Legg til en halv teskje gurkemeie.
  • Legg til en halv teskje ingefærpulver.
  • Legg til en klype cayenne pepper.
  • Sett blandingen i blenderen og bland godt sammen.
  • om morgenen bør du drikke et glass juice.
    Nyt det, Du vil bli velsignet med litt over en halvliter banan løk smoothie.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.