Articles

Meg-John & Justin

Denne uken på podcasten pakker Vi Ut Nytt Forhold Energy Nre: Hvordan det skiller seg fra en forelskelse, hva den lukker, og hva den kan åpne opp – hvis vi tenker på det annerledes.

hvis du vil lese mer om ideene bak dette, sjekk ut denne podcasten vi gjorde på crushes, MJS blogginnlegg om HVORDAN NRE kan være nyttig, og Elsk Uncommon ‘ s innlegg om å være forsiktig rundt NRE.

NRE og knuser

NRE refererer til den slags opphisset, fizzy, elsket opp, kiddy, noe besatt, følelser vi kan ha i starten av et forhold: vanligvis et romantisk og / eller erotisk forhold. Det ligner på ‘bryllupsreise periode’: den forstand at de tidlige dagene av et forhold kan være spesielt kjærlig, romantisk, lidenskapelig, og lett, i forhold til resten. ‘Falling in love’ kan fange noe som LIGNER PÅ NRE: ideen om at det er en gal tid med varme, rollercoaster følelser.

forskjellen MELLOM NRE og en crush er at knuser ikke nødvendigvis gjengis eller requited, MENS NRE – per definisjon – skjer i et forhold. Ofte føler begge / alle menneskene i forholdet det sammen. Det er imidlertid mulig for en person å være I NRE i starten av et nytt forhold og den andre/s ikke å være.

NRE-og crush-opplevelser kan være ganske like i måten den andre personen tar opp mye av vår mentale tid og energi, våre følelser overfor dem er generelt svært positive, og det kan være ganske idealisert eller objektiverende gitt at det ofte er basert på å ikke kjenne personen veldig bra.

NRE og crushes er også både biopsykososiale: en kompleks kombinasjon av de kulturelle budskapene vi har mottatt om hvordan kjærlighet fungerer, våre egne personlige erfaringer med relasjoner i våre liv, og hjernekjemikaliene og kroppslige prosesser som sparker inn når vi har sterke kjærlighetsopplevelser.

Hva NRE stenger

som alltid er vi forsiktige med alt som privilegerer en slags kjærlighet over andre typer. Det kulturelle skriptet for HVORDAN NRE fungerer er begrenset til romantisk og erotisk kjærlighet, ofte forutsatt at de alltid skjer på samme sted-noe de selvfølgelig ikke gjør.

som med alle kulturelle skript kan dette sette folk opp til å mislykkes: de som ikke opplever NRE kan føle at de mangler noe, eller la ned en partner hvis den personen opplever NRE eller virkelig vil. Det er også en kulturell skjevhet her til en vestlig modell av kjærlighet: dating snarere enn arrangert relasjoner, for eksempel.

De som opplever NRE kan bli båret sammen med denne kulturelle skript på måter som ikke er bra for dem eller andre – for eksempel idealisere sin partner i stedet for å se dem som de egentlig er, eller drivende bort fra de andre nære mennesker i livet, eller unnlater å se tegn på at forholdet ikke kan være en god en for dem. OGSÅ, NRE script kan sette folk opp for å finne resten av forholdet en skuffelse etter tidlig, berusende dager da alt virket perfekt. NRE kan være en del av forholdet rulletrapp, noe som betyr at vi føler at vi må holde følge kulturelt normative stadier av et forhold hvis det startet på den måten.

I NRE kan VI søke etter ting som mangler i oss selv fra den andre personen, eller låse seg på slags kjærlighet vi lengtet etter – og kanskje ikke mottok – i barndommen. Dette er en av grunnene til at det kan føles så fristende og fantastisk, men krever også forsiktighet for at vi ikke legger for mye press på denne personen eller forholdet for å helbrede alle sårene fra fortiden, for å være den perfekte personen, eller for å bevise at vi er elskelige når vi sliter med å tro det selv. Lese om relasjoner og utforske våre egne forholdet mønstre kan være nyttig her.

DET er også en risiko for AT NRE skjer delvis fordi VI bare viser bestemte sider av oss selv til en partner – og omvendt. Det føles så perfekt fordi vi ikke er ekte. MENS NRE kan gi oss følelsen av at VI er en fantastisk, elsket, ønsket person – dette kan være en skjøre tilstand hvis DEN ikke er basert på å vise alle sider av oss, eller være ekte.

Hva NRE kunne åpne opp

Etter på fra dette punktet, NRE HVIS DU blir veldig ekte med en ny person i livet ditt kan være en ekstraordinær, validerende opplevelse. Hva kan det være å være åpen, sårbar og ærlig om hele hvem du er og fortsatt har noen som reflekterer tilbake hvor fantastisk det er? Dette er på ingen måte lett, selvfølgelig, og det er lurt å bygge tillit og intimitet med nye mennesker i våre liv. Slik åpenhet kan også hjelpe oss med å finne ut hvor vi er på samme side – og hvor vi ikke er-i stedet for å prøve å følge en cookie cutter tilnærming til forholdet (sjekk ut vår zine Lag Ditt Eget Forhold Brukerhåndbok for mer om dette).

Vi kan også tenke på å invitere NRE til andre relasjoner i våre liv: venner, familie, kolleger, etc. i stedet for å begrense det til romantiske / erotiske forhold. Kan vi omskrive skriptet av når NRE skjer? Kan det være perioder med fornyet energi av alle slag gjennom et forhold? Forhold over tid går ofte gjennom sykluser, i stedet for å starte energi og bli mindre, spesielt hvis vi er åpne for det.

Når I NRE hva skjer hvis vi med vilje trekker på den energien i stedet for å miste oss selv i DEN? For eksempel kan vi tillate det å knekke oss åpne-slik store opplevelser som kjærlighet, sorg og overlevelse av en krise kan. Vi kan finne måter å tillate oss å åpne for flere av våre følelser gjennom opplevelsen AV NRE, eller bruke DEN til å gå tilbake til å elske følelser i fortiden og reflektere over våre forholdsmønstre og hvordan vi vil gjøre relasjoner i fremtiden. Vi kunne prøve å se på alle menneskene i vårt liv gjennom linsen TIL NRE: hva om alle var like dyrebare som denne nye kjærligheten til oss? Venner, fremmede og menneskene vi finner vanskelig.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.