Articles

Meg-John & Justin

w tym tygodniu na podcast rozpakowujemy Nowy Relationship Energy NRE: czym różni się od crush, czym się zamyka i co może się otworzyć – jeśli pomyślimy o tym inaczej.

jeśli chcesz przeczytać więcej o pomysłach stojących za tym, sprawdź ten podcast, który zrobiliśmy na crushes, Post MJ na blogu o tym, jak NRE może być przydatne, i uwielbiam posty Uncommon na temat ostrożności przy NRE.

NRE i crushes

NRE odnosi się do rodzajów podekscytowanych, fizzy, loved-up, kiddy, nieco Obsessive, uczucia, które możemy mieć na początku związku: Zwykle romantyczny i/lub erotyczny związek. Jest to podobne do „okresu miodowego”: poczucie, że wczesne dni związku mogą być szczególnie kochające, Romantyczne, namiętne i łatwe, w porównaniu do reszty. „Falling in love” może uchwycić coś podobnego do NRE: pomysł, że jest to szalony czas gorących, rollercoasterowych emocji.

różnica między NRE a zauroczeniem polega na tym, że zauroczenie niekoniecznie jest odwzajemnione lub odwzajemnione, podczas gdy NRE – z definicji – zdarza się w związku. Często zarówno/wszyscy ludzie w związku czują to razem. Jednak jedna osoba może być w NRE na początku nowego związku, a druga nie.

doświadczenia NRE i crush mogą być bardzo podobne w sposobie, w jaki druga osoba zajmuje dużo naszego mentalnego czasu i energii, nasze uczucia wobec nich są na ogół bardzo pozytywne i mogą być całkiem wyidealizowane lub uprzedmiotawiające, biorąc pod uwagę, że często opiera się na nieznajomości osoby bardzo dobrze.

NRE i crushes są również biopsychospołecznymi: złożoną kombinacją przekazów kulturowych, które otrzymaliśmy o tym, jak działa miłość, naszych osobistych doświadczeniach relacji w naszym życiu, oraz chemikaliach mózgu i procesach cielesnych, które uruchamiają się, gdy mamy silne doświadczenia miłosne.

co NRE zamyka

jak zawsze jesteśmy ostrożni wobec wszystkiego, co uprzywilejowuje jeden rodzaj miłości nad inne. Kulturowy scenariusz działania NRE ogranicza się do miłości romantycznej i erotycznej, często zakładając, że zawsze dzieje się to w tym samym miejscu – co oczywiście nie ma miejsca.

jak w przypadku wszystkich skryptów kulturowych, może to doprowadzić ludzi do porażki: ci, którzy nie doświadczają NRE, mogą czuć się tak, jakby czegoś im brakowało lub zawiedli partnera, jeśli ta osoba doświadcza NRE lub naprawdę tego chce. Jest tu także kulturowe uprzedzenie do zachodniego modelu miłości: randkowanie, a nie zaaranżowane relacje, na przykład.

ci, którzy doświadczają NRE, mogą być przenoszeni przez ten skrypt kulturowy w sposób, który nie jest dobry dla nich lub innych-na przykład idealizowanie partnera zamiast postrzegania go takimi, jakimi naprawdę są, lub oddalanie się od innych bliskich ludzi w ich życiu lub nie dostrzeganie oznak, że związek może nie być dla nich dobry. Również skrypt NRE może ustawić ludzi, aby znaleźć resztę relacji rozczarowanie po wczesnych, mocnych dniach, kiedy wszystko wydawało się idealne. NRE może być częścią relacji, co oznacza, że czujemy, że musimy podążać za kulturowo normatywnymi etapami relacji, jeśli tak się zaczęła.

w NRE możemy szukać rzeczy, których brakuje w nas samych drugiej osobie, lub chwytać się rodzajów miłości, których pragnęliśmy – a być może nie otrzymaliśmy-w dzieciństwie. Jest to jeden z powodów, dla których może to być tak kuszące i wspaniałe, ale wymaga również ostrożności, abyśmy nie wywierali zbyt dużej presji na tę osobę lub związek, aby uleczyć wszystkie rany z przeszłości, aby być jedyną doskonałą osobą lub udowodnić, że jesteśmy kochani, gdy sami walczymy, aby w to uwierzyć. Czytanie o związkach i odkrywanie własnych wzorców relacji może być tutaj pomocne.

istnieje również ryzyko, że NRE dzieje się częściowo dlatego, że pokazujemy tylko pewne strony siebie partnerowi – i odwrotnie. To takie idealne uczucie, bo nie jesteśmy prawdziwi. Podczas gdy NRE może dać nam poczucie, że jesteśmy wspaniałą, kochaną, pożądaną osobą – może to być stan kruchy, jeśli nie opiera się na pokazywaniu wszystkich stron nas, lub na byciu prawdziwym.

co NRE może otworzyć

idąc dalej od tego momentu, NRE, jeśli jesteś bardzo prawdziwy z nową osobą w swoim życiu, może być niezwykłym, potwierdzającym doświadczeniem. Jak to jest być otwartym, bezbronnym i szczerym w całym tym, kim jesteś i wciąż mieć kogoś, kto zastanawia się, jakie to jest niesamowite? Nie jest to oczywiście łatwe i mądrze jest budować zaufanie i intymność z nowymi ludźmi w naszym życiu. Taka otwartość może również pomóc nam dowiedzieć się, gdzie jesteśmy na tej samej stronie-a gdzie nie-zamiast próbować podążać za podejściem do foremki do ciasteczek (więcej na ten temat znajdziesz w naszym zine Make Your Own Relationship User Guide).

możemy również pomyśleć o zaproszeniu NRE do innych związków w naszym życiu: przyjaciół, rodziny, kolegów itp. zamiast ograniczać się do związków romantyczno-erotycznych. Czy możemy przepisać skrypt kiedy dzieje się NRE? Czy mogą istnieć okresy odnowy energii wszelkiego rodzaju w całym Związku? Relacje w czasie często przechodzą przez cykle, a nie zaczynają się energicznie i stają się mniej, zwłaszcza jeśli jesteśmy na to otwarci.

kiedy w NRE co się stanie, jeśli celowo wykorzystamy tę energię, zamiast zatracić się w niej? Na przykład, możemy pozwolić, aby nas otworzyła – w sposób, w jaki główne doświadczenia, takie jak miłość, smutek i przetrwanie kryzysu mogą. Możemy znaleźć sposoby, aby pozwolić sobie otworzyć się na więcej naszych uczuć poprzez doświadczenie NRE, lub użyć go, aby wrócić do uczuć miłosnych w przeszłości i zastanowić się nad naszymi wzorami relacji i tym, jak chcemy robić relacje w przyszłości. Moglibyśmy spróbować spojrzeć na wszystkich ludzi w naszym życiu przez pryzmat NRE: co by było, gdyby wszyscy byli tak cenni jak nasza nowa miłość? Przyjaciele, nieznajomi i ludzie, których uważamy za trudnych.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.