Articles

National Frozen Food Day

przeglądając unikalne sposoby świętowania marca (i aby pomóc mi przetrwać kolejną zimę), natknąłem się na National Frozen Food Day. Tak, 6 marca 1984 roku prezydent Ronald Reagan wezwał ” naród amerykański do obchodzenia tego dnia z odpowiednimi ceremoniami i działaniami.”

Jak świętować Narodowy Dzień żywności mrożonej

zgodnie z http://holidayinsights.com/moreholidays/March/frozenfoodday.htm, sposoby świętowania tego święta to jedzenie mrożonej żywności na każdą przekąskę i posiłek, nawet idąc do sklepu spożywczego, aby kupić mrożone posiłki, jeśli nie masz ich pod ręką. Strona mówi: „wyobraź sobie, jak pracowite byłoby twoje życie, gdybyś nie miał zamrożonej kolacji, która wpadłaby do kuchenki mikrofalowej między późnym dniem w pracy a wieczornym wydarzeniem. Musiałbyś się zatrzymać i zrobić kolację od zera!”

o nie! Nie prawdziwe jedzenie, które sprawia, że Twoje kubki smakowe wody i zaspokaja głód i zapewnia odżywianie organizm potrzebuje do funkcjonowania! Spędzanie czasu w kuchni z innymi członkami rodziny siekanie, mierzenie i tworzenie posiłku razem od podstaw! Mając czas, aby zwolnić na tyle, aby wziąć oddech podczas swojego ponad zaplanowanego życia!

pomijając sarkazm, zdaję sobie sprawę, że ludzie mają zajęte życie, bo ja też. Jednak kuszące może to być hit cook na kuchence mikrofalowej po popping w mrożonej kolacji z już odmierzonych porcjach, kopać nogi i oglądać telewizję, choć, znalazłem to jest niezwykle niesatysfakcjonujące. Zarówno pod względem stylu życia, jak i smaku. Nie zawsze trzymałem się tej filozofii (zobacz mój pierwszy Nieedytowany wpis na blogu) i zjadłem moją część mrożonych obiadów, nuggetsów z kurczaka i corn dogów. Ale spójrz na obrazek poniżej. Czy to naprawdę wygląda satysfakcjonująco?

w” Frozen Future”, pisarka żywności i felietonistka Experience Life Dara Moskowitz Grumdahl, komentuje trend dotyczący mrożonej żywności w Ameryce. Oferuje również wgląd i zdrowe alternatywne pomysły na niektóre mrożonki, które kupuje. Porzuca obiady ubogie w składniki odżywcze i decyduje się na zdrowsze wybory, takie jak owoce (które używa do koktajli), groszek (rzuca masłem i skórką z cytryny), szpinak (z serem feta i pomidorami) i filety z dzikiego łososia na szybki obiad. Ale przetworzone przystawki? Te, które zostawia w spokoju.

Ale nie umiem gotować!”Onieśmielające jak te pierwsze kroki w kuchni mogą być, wiem z doświadczenia, że każdy może nauczyć się ich sposób wokół kuchni, aby stworzyć zdrowe, smaczne jedzenie. Ja, była królowa przetworzonej żywności, nauczyłam się podstawowych umiejętności kuchennych, takich jak siekanie i gotowanie kalafiora, gotowanie na parze brokułów, Robienie kotletów wieprzowych i używanie zestera. Teraz lubię gotować. Nie pozwól, by myśl o nauce czegoś nowego Cię wystraszyła. Bądź cierpliwy. Potrzebujesz wskazówek? Ten oldie but goodie z archiwum Experience Life,” Conquering the Kitchen”, oferuje kilka świetnych rad. Pamiętaj, aby również sprawdzić Pokaż mi, jak filmy z tą dziewczyną z jedzeniem, Betsy Nelson (linki poniżej!).

zamiast świętować Dzień nietrwałego, toksycznego spożycia kalorii, który w ogóle nie jest jedzeniem (a następnie podgrzewać go w kuchence mikrofalowej w toksycznym plastiku), zachęcam do odwiedzenia sklepu spożywczego lub lokalnej spółdzielni po świeże prawdziwe jedzenie. Dlaczego nie wybrać coś, co smakuje dobrze i daje energię do zasilania przez cały dzień? Porzuć mrożone, fałszywe jedzenie. Prawdopodobnie można zrobić pyszną sałatkę w połowie czasu. Lub, jeśli musisz, kup więcej mrożonych produktów pakowanych w składniki odżywcze.

nadszedł czas, aby trochę zwolnić i zrobić krótką przerwę w naszych czasach, aby stworzyć coś przepysznego, aby podzielić się z ludźmi, na których nam zależy. W świecie, który jest gorączkowy i zawsze wymaga od nas więcej, myślę, że jest to ważny krok w kierunku prowadzenia bogatszego, głębszego życia. Choćby na jeden posiłek dziennie.

doświadczenie Life magazine Pokaż mi, jak filmy

domowy sos sałatkowy: https://experiencelife.com/video/show-me-how-homemade-salad-dressings-with-betsy-nelson/

kłusownictwo jajko: https://experiencelife.com/video/show-me-how-poaching-an-egg-with-betsy-nelson/

cięcie squasha zimowego: https://experiencelife.com/video/show-me-how-cutting-winter-squash/

Casie Lukes jest stażystką redakcyjną z doświadczeniem życiowym od czerwca 2012 roku.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.