Articles

revolutionerande nya behandlingar för PTSD, Trauma, missbruk och andra stressrelaterade störningar

resurser

Grundläggande Information mer Information senaste nyheterna frågor och svar länkar

relaterade ämnen

ångeststörningar
Depression: Depression & relaterade tillstånd
missbruk: alkohol och missbruk
dissociativa störningar

Jamie Marich, Ph.D., Lpcc-s, Licdc-CS, RMT, redigerad av CE Zupanick, Psy.D.

en snabb internetsökning kommer att avslöja många nya tillvägagångssätt som påstår sig vara en panacea, eller ’magisk kula’, som kommer att återställa den traumatiserade, överbelastade hjärnan. Många verkar för bra för att vara sanna. Andra metoder skryta de följer hävdvunna traditioner med en kvalitetsstämpel kallas ”Evidensbaserad praxis.”En Evidensbaserad praxis eller EBP betyder helt enkelt att det finns ett tillräckligt antal forskningsstudier som stöder effektiviteten av den behandlingsmetoden. En sådan betoning minskar värdet av lovande nya behandlingar helt enkelt för att nya behandlingar inte har haft tillräckligt med tid för att generera ett tillräckligt antal studier för att stödja dem ännu.

 kvinna omgiven av frågetecken så vem har rätt? Är det bättre att följa de nya och banbrytande metoderna; eller är det bättre att följa de beprövade metoderna? Tja, sanningen ligger någonstans i mitten mellan dessa två tillvägagångssätt. Ingen magisk kula finns. Det finns ingen enda behandlingsmetod som fungerar lika bra för alla. Snarare finns det många möjliga ingripanden, både den tidskända och den innovativa, som kan hjälpa människor att läka. När du söker efter en klinisk läkare, försök att komma ihåg att du gör anställningen. Terapeuten arbetar för dig. Därför kan du utforska vad som fungerar bäst för dig. Många traumaöverlevande tycker att det faktiskt är en kombination av terapeutiska metoder som hjälpte dem att läka. Dessutom sker denna läkning övertid på ett icke-linjärt sätt.

Holly är en komplex trauma överlevande i hennes sena tjugoårsåldern. Hon lärde sig att ha en terapeut med en eklektisk eller integrerad strategi fungerade mycket bra för henne. Holly hade kämpat med självskada, oordnad ätning och självmordstankar/försök genom åren. Hon uppfyllde tydligt kriterierna för en traumatisk barndom. Senare, hon blandades in och ut ur mentalvårdssystemet i många år innan hon hittade en bra terapeut.

i tidigare behandlingar var Holly helt enkelt medicinerad och ’fick’ mycket direktiv typer av behandling. Vid 18 års ålder träffade Holly en ny terapeut. För Holly var detta den första professionella som verkligen validerade termerna missbruk och trauma som centrala för hennes historia. Saknar denna validering, Holly lämnade ofta terapisessioner och trodde att det var något fel med henne. Att arbeta med denna nya terapeut får Holly att omformulera mycket av sin nöd genom linsen av ”Jag svarar på vad som hände med mig,” inte ”det är något fundamentalt fel med mig.”Dessutom kunde hollys terapeut arbeta med henne med en kombination av flera olika teorier och tekniker för att bäst träffa Holly där hon var på att komma i behandling. Holly tyckte att hennes terapeuts eklektiska natur fungerar bra eftersom terapeuten kan vara mer flexibel. Detta gjorde det möjligt för terapeuten att tillgodose hollys förändrade behov när hennes återhämtning utvecklades.

vissa människor, som Holly, väljer att stanna kvar i långvarig behandling med en terapeut. Andra kan läka ganska bra med bara ett kort engagemang i professionell behandling, följt av en eftervårdsplan för fortsatt livsstilshälsa. Som vi snart kommer att se kan andra människor som Heather Bowser (som vi introducerade tidigare) njuta av ett produktivt och meningsfullt liv utan någon professionell intervention alls.

Heather Bowser är barn till en Vietnam veteran, och medgrundare av Children of Vietnam Health Alliance. Hon föddes med ett ben som ett resultat av sin fars Agent Orange exponering. Hon kämpade under hela sin barndom men hennes fysiska funktionshinder var bara ett av hennes hinder. Att leva med sin fars PTSD och hans alkoholiska beteende komplicerade hennes hemliv ytterligare. Heather kämpade också med enuresis (sängvätning) under hela sin barndom.

som hon berättade för mig erbjöd kamratskapet hon delade med sina kamrater i sitt Gymnasium band henne de första tecknen på hopp och en känsla av tillhörighet. På college gav hennes konstnärliga talanger igen försäljningsställen för läkning. Under ett seniorkonstprojekt målade hon en väggmålning som visar sin hjärtskärande historia om att bo hos sin far. Hennes väggmålning fångade deras kollektiva berättelse om trauma och överlevnad. Även Heather har aldrig deltagit i terapi, hennes kreativa uttryck, liksom hennes opinionsbildning arbete för andra barn Vietnam veteraner, tillät henne att frodas. Hon är nu en mamma, en psykisk hälsa terapeut som specialiserat sig på trauma, och en företagare.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.